孕妇不能吃的食物有哪些 孕妇饮食十大禁忌

怀孕之后孕妇不能吃的食物有哪些你知道吗？十月怀胎期间孕妇的饮食与营养的重要性大家都知道，为了胎儿的健康成长，妈妈们会尽量吃一些有利于胎儿发育的食物。不过哪些食物对胎儿

怀孕之后孕妇不能吃的食物有哪些你知道吗？十月怀胎期间孕妇的饮食与营养的重要性大家都知道，为了胎儿的健康成长，妈妈们会尽量吃一些有利于胎儿发育的食物。不过哪些食物对胎儿有利，哪些食物对胎儿有害，你都知道吗？为了生一个健康、聪明的孩子和保护母亲健康，泛女人说小编提醒各位孕妇吃喝就要注意以下“十大禁忌”哦！！！

1、忌常饮浓茶：孕妇常喝浓茶，对胎儿骨骼的发育会有不良影响，严重时导致胎儿畸形。

2、忌菜肴过咸：孕妇常吃过咸的食物，可导致体内钠潴留，引起浮肿，影响胎儿的正常发育。

3、忌常喝咖啡：咖啡中的咖啡因可作用于胚胎，与细胞中脱氧核酸结合引起突变。孕妇常喝咖啡，还有造成流产和畸胎的危险。

4、忌吸烟：香烟的烟雾中有数百种有害物质，孕妇吸烟或被动吸烟后，会严重影响胎儿的不觉发育。据统计，世界上每年有8千多名胎儿死于吸烟或被动吸烟。这是由于烟雾中的一氧化碳和尼古丁通过胎盘影响胎儿，致使胎钱在宫内缺氧，心跳加快甚至死亡。

5、忌饮酒：孕妇嗜酒，会导致胎儿宫内发育迟缓，增加早产率和围产期死亡率。

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