头发掉的厉害怎么办 怎样才能防止掉头发

　 头发掉的厉害怎么办?怎样才能防止掉头发？掉头发毕竟不同于感冒发热，治疗掉头发更像是一个“养”的过程，只有筑好根基，头发才可能牢固，新发才可能重生，从这个角度来

　 头发掉的厉害怎么办?怎样才能防止掉头发？掉头发毕竟不同于感冒发热，治疗掉头发更像是一个“养”的过程，只有筑好根基，头发才可能牢固，新发才可能重生，从这个角度来说，中医防脱治脱无疑更具有优势，而现实中，绝大多数人也确实更乐意接受中医的相关疗法。毕竟，它还有一个无与伦比的优势安全。

　　中医对各种疾病往往都讲究标本兼治，治疗掉头发，也必须从多方面入手。

　　1、食疗方

　　①【食方】黄芪20g，何首乌20g，鸡蛋1个

　　【制用法】将上述材料混合，加水同煮，鸡蛋熟后，剥皮再煮5分钟 ，后捞出鸡蛋吃掉。

　　②【食方】薏米适量、绿豆适量、荷叶少许

　　【制用法】将上述材料淘洗干净，混合加水煮粥食用。

　　此外，平时应多食葵花籽油、芝麻油、花生油、豆油等植物油以及黑芝麻、核桃、松子、鱼肝油、动物肝脏、海产品、胡萝卜、番茄、青椒、以及绿色蔬菜等。与此同时，一些食物也是需要我们远离的，比如高丽参等大补食物，冰淇淋等甜腻食物，当然，烟酒一类是肯定无益的，当坚定杜绝。

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