乳腺癌患病率已每年呈上升趋势,看到这个消息还真有点害怕。要知道乳房是女性的性感及魅力所在同时也是女性美的象征,可是随着现在生活的节奏变快,现在女性患有乳腺疾病的几率也
乳腺癌患病率已每年呈上升趋势,看到这个消息还真有点害怕。要知道乳房是女性的性感及魅力所在同时也是女性美的象征,可是随着现在生活的节奏变快,现在女性患有乳腺疾病的几率也越来越高,那么怎么样女性才能更好的防止乳腺疾病来偷袭自己呢?健康专家建议,女性朋友呵护自己乳房,应该从饮食预防开始。
1.蜂蜜和蜂乳 蜂蜜能促进新陈代谢,增强机体抵抗力,提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸,对防治恶性肿瘤有效。
2.牛奶和酸奶 牛奶含钙和维生素D,在肠道内能与致癌物质相结合,清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。
3.花粉食品 效是提高智力,促进发育,补血,增加耐力,延缓衰老,具有激素样作用,增强抗病能力等。
4.茶 含儿茶素,能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。
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