吹空调感冒了应该怎么办 吹对空调严防感冒找上门

夏天天气太热了，心情也好烦躁，不过也有件事可以让自己不烦躁，那就是——吹！空!调！但是由于夏天室内空气湿度大，一不小心就会吹感冒。
吹空调导致的感冒属于一种寒包火感

夏天天气太热了，心情也好烦躁，不过也有件事可以让自己不烦躁，那就是——吹！空!调！但是由于夏天室内空气湿度大，一不小心就会吹感冒。

吹空调导致的感冒属于一种寒包火感冒，并带有一些中暑性质，和冬季的风寒感冒是有很大差别的。因此，我们在治疗手段上就会和普通风寒感冒有所不同。那到底该怎么治呢？让小编来告诉你吧！

一、吹空调感冒的应对方法

（一）发汗

空调导致的感冒首先要发汗，想办法驱走身体表面的风寒，可先喝一杯生姜糖水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗，在出汗以后，再开始清内热的治疗。一般来说，空调导致的感冒出汗时间不宜长，但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后，会觉得身体舒适了许多。

（二）清体热

出汗过后就需要体内的清热了，这时表寒散尽，可喝一些藿香正气水，或者荷叶水，或者绿豆汤，就可以清除身体内的火气了。如果再吃一些感冒药来配合治疗，效果会很好。

注意：如果是感冒的症状比较的严重的话，我们就需要去看医生了，否则就可能会加重病情。

即使这次的感冒好了，如果不及早预防，以后还是可能再度感冒。所以必须要吹对空调才行啊。那么夏季究竟如何正确吹空调呢？继续往下看。

二、夏季吹空调的正确方法

（一）温度调到27℃—28℃

一般来说，空调的温度调节在26℃左右，老人不妨将温度再调高一两度，维持在27℃—28℃左右，这样室内外的温差可以保证在合适的7℃左右。还要注意，空调通风口不要直对着人吹。

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