精油按摩可以减肥吗 不同部位按摩手法有所区别

夏季到了，这又是一个秀身材的好季节，许多姑娘看着自己身上的肉都开始冥思苦想究竟怎样才能甩掉身上的肥肉。我们都了解，减肥方法很多，有饮食减肥、药物减肥、运动减肥等。
精油

夏季到了，这又是一个秀身材的好季节，许多姑娘看着自己身上的肉都开始冥思苦想究竟怎样才能甩掉身上的肥肉。我们都了解，减肥方法很多，有饮食减肥、药物减肥、运动减肥等。

精油按摩减肥也是一种很受欢迎的减肥方式，很多不爱运动但又担心减肥药物会伤害身体健康的女性都会选择精油按摩来减肥。那精油按摩是否有效，它有哪些注意事项呢？一起来看看！

一、精油按摩真的可以减肥吗

精油按摩减肥的原理非常简单。因为天然植物精油具有的小分子特性，精油所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收，加速了毛细血管的循环，增进淋巴细胞排毒的功能，转移消耗体内的脂肪。当精油在疏通肝、胆、经时，能够有效的刺激分泌适量胆汁，加速脂肪的燃烧。

当精油途径肾经膀胱经时，又会加速了人体多余水分，使沉积在体内的毒素及时排出。当脂肪间隙的多余水分、毒素和脂肪通过精油的强渗透及专业塑型手法护理按摩以后，体内多余水分被排出体外，在紧肤的同时又起到了减肥瘦身的效果。

所谓的精油按摩减肥法是通过按摩促动体内的脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪，只要在正确的按摩手法下，促动功效叠加，其瘦身的效果就更明显，这也是精油按摩减肥的基本常识。

但是值得大家注意的孕妇和怀孕前三个月及经期间应禁用精油，还有精油只能外用不可口服。还不可接触到眼睛内，所以请大家放于小孩接触不到的地方。因为每个人对精油吸收的效果不一样，所以建议大家在使用精油按摩减肥的时候，一定要每天坚持使用，只有在身体机能经过一次代谢以后，那时的减肥效果才是稳定有效的，如果不暴饮暴食的话，基本上是不会反弹的。

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