夏季补肾古方——枸杞的作用和功效

枸杞，已经是大家在日常生活中经常使用的一种食物和药材。但是你可能不知道，枸杞其实不叫“枸杞”，应该叫“枸杞子”。
枸杞子之所以备受推崇，主要是因为它

枸杞，已经是大家在日常生活中经常使用的一种食物和药材。但是你可能不知道，枸杞其实不叫“枸杞”，应该叫“枸杞子”。

枸杞子之所以备受推崇，主要是因为它营养丰富，并且具有多种功效。实验研究表明，枸杞含有大量的胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、磷、铁等营养物质。其中，维生素C的含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高。

最重要的是枸杞子含有一种水溶性多糖——枸杞多糖。很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

枸杞子自古以来一直被认为是补肾的良药。今天小编特地为大家全面介绍枸杞子的作用和功效。

一、夏季吃枸杞有什么作用？

1、补肾，枸杞子自古就是补肾良药。

晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患。唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明。

唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。

现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

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