女人少白头是早衰的标志吗 少白头的原因是什么

现在我们的生活更加方便快捷，生活节奏越来越快，但人们的身体健康也开始隐隐出现些问题。在我们的生活中，经常都会看到一些人年纪轻轻的就白了头发，甚至有些青少年也有白头发，这是

现在我们的生活更加方便快捷，生活节奏越来越快，但人们的身体健康也开始隐隐出现些问题。在我们的生活中，经常都会看到一些人年纪轻轻的就白了头发，甚至有些青少年也有白头发，这是怎么回事呢？

平时大家都会把白头发和衰老联系在一起，那如果十几岁、二十几岁的女性长白头发就是早衰了吗？究竟是什么原因导致少白头的出现呢？接下来就和小编一起来了解一下吧。

一、女人少白头是早衰吗

中医认为“发为血之余”，肝肾藏精血，因此毛发的营养情况离不开肝肾失调和精血亏虚。常见的原因有：血热伤阴、肝肾不足、气血亏虚都可以导致毛发早白。头发的营养来源于血，血热生风，灼伤阴精，导致毛发失去营养只是其中一种原因。

关于少白头每个人表现是不一样的，正常人任何年龄段都可以长一些白头发，如果不是长得特别多，或者逐渐呈增加趋势，不能算少白头。此外，临床上如内分泌疾病垂体病变、免疫失调疾病白癜风、慢性消耗性疾病、白化病、营养不良等都可以出现少白头。除了根据年龄去判断，也应该结合自身不适症状或者病史、病因。

二、少白头的原因有哪些

1. 生活习惯

在我们生活中，如果长期从事脑力劳动或者是加班等而使得缺乏体育锻炼的话，则是会导致少白头的。

2. 精神因素

如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。保持积极乐观的人生态度，有良好的精神状态是预防及治疗少白头的最关键因素。

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