茶叶不止可以喝还能泡脚 细数茶叶的那些个神奇作用

大自然总是慷慨地为我们提供各种各样的食物和生活必需品，从远古时期人类使用石头作为生产工具开始，大自然就已经在布施它的慷慨。当然，聪明的人类也在物尽其用地享受着大自然的

大自然总是慷慨地为我们提供各种各样的食物和生活必需品，从远古时期人类使用石头作为生产工具开始，大自然就已经在布施它的慷慨。当然，聪明的人类也在物尽其用地享受着大自然的馈赠。

茶叶的出现为我们的饮食生活增加了淡淡的一缕清香，一般大家平时都是使用茶叶来喝的。小编今天要带大家不走寻常路，要给大家介绍的是茶叶泡脚的好处。

一、茶叶泡脚的好处

1. 杀菌缓解脚臭

茶叶本身带有清香味，并且还具有收敛吸附异味的作用，用茶叶来泡脚，可以大大减轻脚臭的毛病。另外，由于真菌喜碱怕酸，长期坚持用茶叶泡脚还能有效抑制脚上菌类的繁殖，对于缓解脚气有一定帮助。

2. 护肤美足

茶叶里面的茶多酚具有抗氧化的作用、绿原酸具有护肤的作用，经常使用茶叶来泡脚自然就能达到美足的作用。

3. 缓解疲劳

茶叶香味清淡，不同于其他泡脚所用材料，用茶叶泡脚可以让你一边享受着大自然的气息，一边感受温水的轻抚，所有的阴霾和疲劳都会一扫而光。对于平时压力山大的上班族来说，这无疑是一个消除身心疲劳的好方法。

二、茶叶泡脚的方法

1. 将普通茶叶（名贵茶叶你就用啦）按平时喝的方法泡好，备用。

2. 准备一个泡脚用的盆或者桶，倒入适量热水（水位不没过脚背）。

3. 将泡好的茶水倒入热水里，用手搅匀即可开始泡脚。

4. 另准备一壶温度较高的热水，待泡脚水变凉了可加点热水继续泡。

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