可乐和雪碧危害大PK 究竟谁比谁更伤害健康

每逢过年过节，当成年人端着啤酒喝得欢畅的时候，家中不喝酒的其他家庭成员一般就选择喝雪碧、可乐之类的饮料。一方面是因为可乐的雪碧口感好，而是因为它不含酒精。
可乐和雪碧

每逢过年过节，当成年人端着啤酒喝得欢畅的时候，家中不喝酒的其他家庭成员一般就选择喝雪碧、可乐之类的饮料。一方面是因为可乐的雪碧口感好，而是因为它不含酒精。

可乐和雪碧虽然酸甜可口，但大家却心知肚明这两种饮料都不利健康。那究竟二者之中谁的危害更大些呢？接下来就和小编一起来详细地了解一下吧。

一、可乐和雪碧有何渊源

可乐是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料。雪碧和可乐都属于碳酸饮料。但是，雪碧是可口可乐公司1961年在美国推出的柠檬味类型汽水，是在可乐的基础上发展出来的新饮品，去掉了可乐中的很多有害物质，比如咖啡因、磷酸、焦糖等。所以，相比可乐而言其对人体的损害小很多。

二、可乐和雪碧的区别

1.口味不同

可乐：可乐中含有较多的糖分和咖啡因，在刚喝时以甜味和碳酸刺激味为主，在饮用之后会有明显的神经刺激效果。

雪碧：雪碧中含有较多的柠檬酸，因此，在饮用时带有较强的刺激味和酸味。

2.颜色不同

可乐：可乐由于含有焦糖，因此，本是清澈的汽水却带有褐色，有的偏向黑色。

雪碧：雪碧清澈见底，白色透明，倒出时还泛有大量的气泡。

3.成分不同

可乐：可乐中含有很多的糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因、混合香料等。

雪碧：雪碧中含有大量的二氧化碳、糖分、柠檬酸、水、白砂糖、香精、果葡萄浆等。

4.危害不同

可乐：可乐中咖啡因、焦糖、磷酸等成分，容易上瘾、影响骨骼大脑等发育。

雪碧：雪碧中含有较高的柠檬酸和碳酸，在饮用之后对口腔和胃肠的刺激作用更明显。

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