儿童缺锌的症状和表现是什么 哪些食物含锌量高

对于大多数家长的潜意识里，孩子是很调皮的，特别是学龄儿童，他们似乎一天到晚都吵吵闹闹、永不停歇。但很多家长都不知道，孩子总是坐不住、有多动症是缺锌的表现。
缺锌不仅仅会

对于大多数家长的潜意识里，孩子是很调皮的，特别是学龄儿童，他们似乎一天到晚都吵吵闹闹、永不停歇。但很多家长都不知道，孩子总是坐不住、有多动症是缺锌的表现。

缺锌不仅仅会让儿童患上多动症，还会影响儿童的免疫力和身体生长情况。本文将向大家详细介绍儿童缺锌的症状和表现，如果你家孩子全部中了，记得带孩子去医院检查一下。

儿童缺锌的症状和表现是什么

一、儿童缺锌的症状和表现

1. 容易生病

微量元素锌是强效免疫调节剂，可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，还能直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少患病的几率。

缺锌的小孩免疫力下降，经常感冒、发烧、拉肚子，而且生病周期比别人长，病情易反复发作。

2. 有多动症

小孩缺锌往往出现多动症，注意力难以集中、好动、爱哭闹等。如果老师反映孩子上课坐不住坐不住、注意力不集中、多动等，不要上来就一顿教育，妈妈们应该考虑是不是宝宝缺锌造成的。

3. 不爱吃饭、挑食，

锌是唾液中味觉素的重要组成，小孩缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞住味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，从而降低味蕾的敏感度，使味觉功能减退。另外，小孩缺锌会让体内的含锌消化酶减少，导致消化能力变弱，影响食欲，最终引起偏食、厌食症。

4. 有异食癖

部分缺锌的小孩由于味觉失灵，常常出现喜欢吃泥土、纸张、煤渣、手指头等异食癖。

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