女性的排卵期怎么计算 教你六个方法计算排卵期

女人和男人最大的不同是，男人不能生孩子，女人可以生孩子。随着国家二胎政策的开放，很多家庭都开始着手准备生二胎。一般生二胎的夫妻年龄稍长，体力不太行，所以很希望一次就中。

女人和男人最大的不同是，男人不能生孩子，女人可以生孩子。随着国家二胎政策的开放，很多家庭都开始着手准备生二胎。一般生二胎的夫妻年龄稍长，体力不太行，所以很希望一次就中。

女性排卵期是怀孕的最佳时间，但是很多女性都不会计算排卵期。本文将为大家介绍排卵期的六种计算方法，希望对大家的怀孕事业有所帮助哟~

女性的排卵期怎么计算

第一种方法：阿基诺法

阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。

虽然月经周期的长短每个人有所不同，即使同一个人各个周期长短也不尽相同，但大多数人黄体期的寿命是14天，这是恒定不变的，月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以我们可以用数学公式法简单预测排卵日。

第二种方法：推算法

通常，女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。

第三种方法：测尿法

可在医生指导下B超监测卵泡，当卵泡达1.8厘米左右时，测尿LH，每2-4小时一次，出现跌峰时可认为是尿LH峰。排卵在峰值出现后的12-24小时内。

如果不方便监测卵泡，可以结合以前的月经周期，在预计排卵的前两天，测尿LH，开始间隔的时间可以较大，当尿LH值明显上升时，可以间隔2-4小时监测一次。此方法为半定量性质，操作简单，经济，无损伤，便于自我监测。

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