决明子和什么泡水喝好 决明子泡水喝有什么好处

决明子是比较常见的一味中药，它是用植物决明或小决明的干燥成熟种子制成的，因为具备明目功效而非常有名。当然，决明子不仅仅能明目，还具备瘦身、抑菌、清肝、抗癌、润肠通便等功

决明子是比较常见的一味中药，它是用植物决明或小决明的干燥成熟种子制成的，因为具备明目功效而非常有名。当然，决明子不仅仅能明目，还具备瘦身、抑菌、清肝、抗癌、润肠通便等功效。

决明子除了可以入药之外，还能用来泡水喝，加点其他材料功效翻倍。那究竟决明子可以和哪些东西一起泡水喝呢？接下来就和小编一起来了解一下吧。

决明子和什么泡水喝好

一、决明子和什么泡水喝好

1.荷叶+荷叶

材料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g，

用法开水冲泡代茶。

功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

2.决明子+蜂蜜

材料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。

做法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。

功效：具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

3.山楂+决明子

材料：山楂15克、荷叶15克、决明子10克，

用法：水煎饮其汁液。

功效：用于糖尿病；大便泄泻者忌服。

4.决明子+绿茶：

材料：决明子、绿茶各5g。

制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3 ～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。

功效 ：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。

上一页12下一页