榨菜不能和什么一起吃 榨菜肉丝面怎么做好吃

作为中国劳动人民最普通常见的食物，榨菜一直以清脆爽口而闻名。不管你是胃口差还是嘴里感觉没味道，只要来点榨菜，味蕾顿时就苏醒了。
虽然现在人们的生活水平提高了，但依然离不

作为中国劳动人民最普通常见的食物，榨菜一直以清脆爽口而闻名。不管你是胃口差还是嘴里感觉没味道，只要来点榨菜，味蕾顿时就苏醒了。

虽然现在人们的生活水平提高了，但依然离不开榨菜的陪伴。我们都知道，某些食物是相生相克的，榨菜也不例外。那吃榨菜时都有哪些禁忌？榨菜不能和什么一起吃？

榨菜不能和什么食物一起吃

榨菜不能和什么一起吃

1.牛奶

两者一起吃虽然不会对人体产生危害，但是榨菜里的某些物质会让牛奶的营养流失，所以最好还是不要一起吃。最好用榨菜下稀饭，等吃完稀饭了再喝牛奶。

2.鲫鱼

鲫鱼如果跟榨菜一起食用的话，尤其是腌制的榨菜，会诱发水肿，因此食用鲫鱼的时候千万不要同时食用榨菜，不要将二者同时端上餐桌，否则对身体无益。

榨菜不能和什么食物一起吃

3.黄瓜和胡萝卜

榨菜的维生素C含量比较高，而黄瓜却含有一种叫做维生素C分解酶的物质，光听名字就知道，其可以分解掉维生素C，破坏其营养价值，因此黄瓜不能与榨菜同食，另外胡萝卜也不能和榨菜同食，原因与黄瓜相同。

榨菜的食用禁忌

1.腌制之后钠盐含量比较高，不宜食用过多，否则容易加重心脏和肾脏负担。

2.孕妇、糖尿病、慢性腹泻、高血压、阴虚火旺等患者不宜食用榨菜，否则容易加重病情。

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