女性养生茶推荐 女生喝什么茶排毒养颜

每到秋冬季节，天气会一天比一天冷，很多体质比较弱的女性陆陆续续会出现各种健康问题，有的女性会痛经加剧，有的女性经常感冒发烧……
女性冬季之所以经常生病，就是因

每到秋冬季节，天气会一天比一天冷，很多体质比较弱的女性陆陆续续会出现各种健康问题，有的女性会痛经加剧，有的女性经常感冒发烧……

女性冬季之所以经常生病，就是因为免疫力太低了。冬季的时候不当把一些养生茶当茶饮来喝，既健康养生又可以帮助排毒养颜，赶紧来看看小编的推荐吧。

女性养生养颜茶推荐一：当归红茶

当归10g，红茶8g，冰糖10g。把当归洗净放入锅中，再放适量的水。用大火烧开后加入红茶，转小火煮30min。煮好了以后滤渣取汁，加入冰糖待其溶化即可饮用。

女性养生养颜茶推荐二：大枣菊花茶

几朵干菊花、冰糖、大枣。大枣去核撕碎，把枣肉和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡好。接着再放少量冰糖，冰糖最好不要太多，不然影响茶水的口感。

女性养生养颜茶推荐三：桂圆红糖茶

桂圆6枚、红茶10g、红糖适量。将桂圆和红茶一同放入锅中，加适量水。大火烧开后，加入红糖，转小火煮20分钟。之后滤渣取汁饮用即可。

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