蚝油和鸡精都是比较受欢迎两种调味品,它们有很不错的烹饪作用,都可以让食物变得更鲜美。蚝油和鸡精都是用来提鲜的,所以在炒菜的时候一般都只需要放其中一种就可以了,不需要将蚝
蚝油和鸡精都是比较受欢迎两种调味品,它们有很不错的烹饪作用,都可以让食物变得更鲜美。蚝油和鸡精都是用来提鲜的,所以在炒菜的时候一般都只需要放其中一种就可以了,不需要将蚝油和鸡精一起放。
1、蚝油不宜大量食用
蚝油本身就是用来调味的调味品。在制作蚝油的过程中加入盐、味精、糖和其他物质。因此,在使用蚝油时,减少使用其他盐和味精等调味品,否则味道会太咸太鲜。
同时,蚝油含有大量的钠。如果你每天吃很多,它会对血压有一定的影响。因此,最好不要添加蚝油来改善任何菜肴的味道,每天的食用量也需要控制。
2、长时间烹调会失去新鲜感
蚝油在锅中煮久了,会失去新鲜感,使蚝油失去味道。一般来说,在菜热之前或之后立即加入蚝油是合适的。
3、低温贮存
蚝油打开后,注意不要将蚝油放在高温处。因为蚝油是一种美味的调味品,在高温下很容易变质。因此,建议冷藏保存。
1、鸡精的溶解度比味精差。如果在汤中使用,应在使用前溶解。只有这样,味觉细胞才能更好地感知它;
2、鸡精含盐,吸湿性强。使用后注意密封,否则营养丰富的鸡精会滋生大量微生物,污染食品;
3、鸡精中含有10%左右的盐,所以在加入鸡精前要加入适量的盐;
4、鸡精含有核苷酸,其代谢产物是尿酸,因此痛风患者应减少摄入。