跟着教练学瑜伽 我差点要坚持不下去

最近为了锻炼身体，报了小区的一个瑜伽班，瑜伽班的较量是一个满身肌肉的大汉，但是他举手投足之间女里女气，说话也有点娘娘腔，和他的外形形成了鲜明的对比。 说起来也很偶然，以前自

最近为了锻炼身体，报了小区的一个瑜伽班，瑜伽班的较量是一个满身肌肉的大汉，但是他举手投足之间女里女气，说话也有点娘娘腔，和他的外形形成了鲜明的对比。

说起来也很偶然，以前自己学瑜伽的时候不用动脑筋，只要跟着老师的示范和提示做罢了，但心境是关键，要沉入其中。老师的引导，更是关键，不同的老师有不同的感觉，引导得好，你就做的好，引导得好，你就放松得好，进入状态就好。

第一天见到瑜伽教练我还不太好意思呢，长期接触下来，我和他简直成了姐妹，关系好了之后，他常常称呼我：“小宝！”

不过，老公一直怀疑他的性取向，竟然不吃醋，一天，在练习瑜伽的过程中，教练对我说：“你看我屁股翘不翘？”我竟然忍不住笑出了声。

回家和老公讲，老公也被我逗得哈哈大笑。其实瑜伽教练这个人还是挺好的，可能每个人都有自己不同的生活方式吧。