上海33岁病例心源性猝死猝死诱因中这两个有点出乎意料

上海新增死亡病例52例，最小年龄33岁的新闻刷屏了，其中33岁的病例诊断为心源性猝死。这条新闻，瞬间成为了热搜。







其实很简单，33岁正是大好时光，充满希望和朝气的年龄。

上海新增死亡病例52例，最小年龄33岁的新闻刷屏了，其中33岁的病例诊断为心源性猝死。这条新闻，瞬间成为了热搜。

其实很简单，33岁正是大好时光，充满希望和朝气的年龄。却突然因为疫情而离开了这美好的世界，不得不让人感叹，让人唏嘘不已。

一、猝死，容易发生在哪个年龄？

有很多人评论说，33岁男子的死，让我们知道了猝死面前，没有年龄大小。的确，在死亡面前没有年龄、性别、兴趣、民族、爱好等的区别。但你知道猝死容易发生在哪个年龄段吗？有文献显示，猝死容易发生在31岁—63岁之间。虽然真实性有待考证，但的确这个年龄段的死亡最让人猝不及防。

二、猝死，这两种诱因最常见？

在猝死的诱因中，有一张图比较直观。我们可以看到，猝死诱因中，情绪激动和劳累占比最高。看来“气死人”“累死人”真的不是浪得虚名。如果你容易情绪激动和劳累，那么一定要警惕猝死的可能性。而抽烟、吸毒、肥胖这些陈大夫认为排名会比较高的不良因素，竟然敌不过情绪激动和劳累。

三、猝死，该如何预防？

猝死人群中，很多人是有基础病的，但有很多人没有发现而已。但无论哪一种猝死，预防猝死就需要减少和避免猝死的诱因。这样的方法最简单、最直接、最方便。所以，避免情绪激动、劳累、饮酒、排便用力等，才是避免猝死的最好方法。

疫情之下，情绪激动很多时候不可避免。但愿疫情早日控制，让我们早日回归正常生活。

33岁心源性猝死，在我们唏嘘不已的背后，是不是该有所反思呢？