放下一个人最好的方法 勿想勿念的人会拥有幸福

经过一段时间的纠葛之后，恋情最终还是结束了，选择结束的那个人，即使深爱也会选择重新开始生活，可时间真的会让我们淡忘掉一个人吗？ 1、把悲伤寄予工作在这段痛苦的时间里，我觉得

经过一段时间的纠葛之后，恋情最终还是结束了，选择结束的那个人，即使深爱也会选择重新开始生活，可时间真的会让我们淡忘掉一个人吗？

1、把悲伤寄予工作

在这段痛苦的时间里，我觉得最好的方法就是，把所有的精力和时间都放在工作上。工作可以给我们带来更好的物质生活，所以我们必须努力。而且工作容不得一丝马虎，我们必须全神贯注，让我们不得去分心，去想其他的。

2、学会接受现实

由于感情中习惯了对方的存在，一旦失恋重新回到单身生活，可能一时半会没能缓过来，但你必须要给自己定一个时间表，不要让自己一直沉浸在痛苦当中。

首先你要接受已经失恋这个事实，你要明白，离开的终究只是风景，而留下的才是余生，他不是你人生的全部，余生你仍有许多重要的事情要去做，还有更值得你爱的人在等着你出现。

3、尽量不再去关注对方的生活

既然不适合，就要学会放手，就算是再爱，他不爱你也是枉然。感情不是一个人的事情，你一味的付出，只会让对方看低你。对方已经选择了跟你分开，就已经做好了打算，就算你再委曲求全也没有任何意义。

所以，不要再为不值得的人去浪费自己的生命，不要再去关注对方的生活，学会释然，慢慢遗忘。即使做不到，把对方当成陌路人也是淡忘的一个方式。只有学会了淡忘，才会有自己的生活。

4、不要纠缠

不少的人在和心爱的人分手时，想法设法的纠缠，卑微的乞求对方不要离开，带着气急了的威胁让对方不敢离开，而你的纠缠除了让你的脸被丢在地上摩擦，并没有让那个人回到你身边。

因此断纠缠是你最好的选择，从对方说分手的那一瞬间，你就要做好从此再无交集的准备，彻底远离与他相关的一切，这是你彻底放下的前提，让你能够体面的结束这场给你痛苦的感情。

5、不要急着找对象

有人说忘记一个人最好的方法就是投入下一段感情中去，我不否认。但是不能彻底放下那个人时，就不要急着投入新的感情中去。因为你会带着上一段的阴影，你无法全身投入，这对你和新的感情都是不公平的。