怎么才能不内向不害羞 保持正确的观念

如果你是一个内向且害羞的人，那么从现在开始就要改变自己，多交朋友，让自己变得外向一些，这样生活才会变得更加有意义。那么你知道人怎么才能不内向、不害羞吗？1、允许自己进行网

如果你是一个内向且害羞的人，那么从现在开始就要改变自己，多交朋友，让自己变得外向一些，这样生活才会变得更加有意义。那么你知道人怎么才能不内向、不害羞吗？

1、允许自己进行网络社交。网络社交并不是个坏事。这是我们人类的技能它能用来发展社会关系。你也许听说过，在生意场上，起关键作用的不是你做了什么，而是你认识什么人。

尽管过去我曾非常抵制这种说法，现在我却开始逐渐能理解了，我能仍然坚持自己的原则，还同时兼顾各方利益。我所需要做的就是真诚地关注别人，帮助他们，如果不能完全满足就尽力做。在向别人索取之前我们需要先付出。

2、保持正确观念。比如说，看到一些情节暴露的影视时。要想既然能播放就表示看是没有错的。也可以和周边人说这也太暴露的，弄得我都不好意思了。其实大家心里都清楚，没人说罢了。

3、真实表达。如果两人有对话。那么就说出真实的自己，亲近的人就说，你看我都害羞了。对于陌生人就说，不好意思这让我有些不好意思。视情况而定，既然身体都已经表现出来了就大胆的说出来。

4、多接触外界。最好的方法就是主动去可以认识人的地方，去学校秋季舞会或圣诞节聚会。试着在至少在晚上结束前认识一个人。

5、看起来平易近人 。你会接近一个脸很臭或头低低的人吗? 不太会吧。低头看着鞋子是不会有人想接近你的，永远会让人觉得你很自卑。试着自信地微笑及注视他人的眼睛，一直假装到成功为止

6、提高自信心。进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。

7、平时我们要多想开心的事，多发现自己的长处。当出现忧虑时，可以通过其他方法克制。例如：听音乐、跑步、爬山、游泳等一些可以分散注意力的事。主动与人交往，虚心听取意见。