准备阶段:
食 材:羊肉300g
腌肉料:蒜末10g、老抽5g、生抽15g、孜然粉5g、白糖5g、食用油10g、椒盐3g
器 具:烧烤竹签、一次性烧烤盘或可以放入微波炉的盘子
具体
准备阶段:
食 材:羊肉300g
腌肉料:蒜末10g、老抽5g、生抽15g、孜然粉5g、白糖5g、食用油10g、椒盐3g
器 具:烧烤竹签、一次性烧烤盘或可以放入微波炉的盘子
具体步骤:
步骤一:
将羊肉切成块,然后在羊肉块中依次加入10g蒜末、5g老抽、15g生抽、5g孜然粉、3g椒盐、10g白糖、10g食用油,搅拌均匀,腌制15分钟。
步骤二:
把羊肉块依次串在竹签上,盖上碟子,放入微波炉中,高火转3分钟。
步骤三
3分钟转完之后,把多余的汤汁倒掉后,再次盖上碟子,放入微波炉中,高火转3分钟就可以了。
取出烤好的羊肉串,趁热撒下辣椒粉,孜然粉和芝麻就可以了。
注意:
1. 腌制羊肉加油,是因为油可以在加热的过程中锁住水分。
2.倒掉汤汁是因为汤汁过多会影响羊肉的口感,开盖倒汁,羊肉遇冷会收缩一下,口感上更有嚼劲。