吃樱桃的注意事项有哪些 空腹可以食用樱桃吗

樱桃好吃,但得注意下列事项:



1挑选樱桃时应选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。


2樱桃表面有灰尘、虫卵,甚至有农药残余,故食用前先用自来水冲洗,然后放到淡

本文最后更新时间:  2023-03-03 12:52:13

樱桃好吃,但得注意下列事项:

1挑选樱桃时应选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。

2樱桃表面有灰尘、虫卵,甚至有农药残余,故食用前先用自来水冲洗,然后放到淡盐水中浸泡10分钟以上,取出后在凉开水中过一记账再食用。

3樱桃难以保存,如果当天吃不完,要放在冰箱中存放。

4一次不能吃得太多:樱桃虽好,但也要适量的吃,樱桃是一种热的食物,过量食用会增加胃肠的负担。一般来说,普通人一天可以吃10多个樱桃就够了。

5不要空腹吃樱桃:空腹樱桃会产生不溶性沉积物,容易导致消化不良或腹泻。

6部分人群慎吃:樱桃为温性且含钾量很高,大量食用易上火,因此体热、溃疡、糖尿病、哮喘的人和肾病患者最好不要贪吃樱桃。太胖的人最好也不要吃樱桃哟。

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