手指变长的方法有哪些 如何呵护双手
教你四个动作，每天五分钟，轻松练出漫画手！
动作一:拇指和食指轻轻按摩指关节，每一个都要按摩到哦
动作二:十指交握，手掌尽量往下压，重复20次。
动作三: 双手握住拳头，再
本文最后更新时间： 2023-04-17 23:57:57
教你四个动作，每天五分钟，轻松练出漫画手！
动作一:拇指和食指轻轻按摩指关节，每一个都要按摩到哦
动作二:十指交握，手掌尽量往下压，重复20次。
动作三: 双手握住拳头，再用力张开，重复20次
动作四:中指，食指夹住手指向外拉，每个手指重复做五次
最后还有这几条漫画手养成攻略:
- 手指倒刺不要撕，温水浸泡5分钟，再用剪刀剪掉，平常多涂抹维生素E
- 指甲不要剪太短，给甲床留出空间，手指会更美
- 用大量护手霜+保鲜膜裹住，每周做一次手膜
- 尽量每天都涂抹护手霜，涂厚点手更嫩滑
- 选带有烟酰胺成分的护手霜，手指也能变白皙修长
- 尽量少接触带刺激成分的洗洁精
- 手部也要注意每天防晒
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