【猪尾章鱼花生汤】
食材:眉豆30克,花生50克,猪尾1条,章鱼干1块,生姜1块,盐少许。
具体步骤:
1.先准备食材,猪尾巴剁成段,最重要的是要仔细看看猪皮上的细毛
【猪尾章鱼花生汤】
食材:眉豆30克,花生50克,猪尾1条,章鱼干1块,生姜1块,盐少许。
具体步骤:
1.先准备食材,猪尾巴剁成段,最重要的是要仔细看看猪皮上的细毛有没有刮干净,避免杂毛影响了一锅汤的食欲感。章鱼干有很好的益气健脾的作用,但前提是要提前把章鱼干用清水浸泡软。
2.泡发软的章鱼干冲洗干净,然后切成小块。章鱼干有淡淡的鲜香味,也是广东人在秋冬季节的时候比较喜欢用来煲汤的食材之一。
3.猪尾巴和姜块放入冷水锅中,大火汆烫煮1分钟,去掉血水和浮沫后捞出,冲洗干净。
4.花生和眉豆放入清水中,稍微浸泡上一会,这样能让花生吸饱了水分,更容易熟透煮烂。
5.汤锅中加入适量清水,汆烫过的猪尾巴、章鱼干和花生等全部放入汤锅中,大火煮开后转小火煲50分钟。
6.煲好的汤呈淡淡的红色,同时也有章鱼干的鲜香味,加适量盐调味即可出锅。
【小提示】:
眉豆和花生经过熬煮后,口感绵密,同时花生也有补气益气的作用,如果家里有红皮花生最好,可以用红皮花生替代。