月经之后腰疼怎么调养(月经之后腰痛怎么办)

月经过了已经有两三天了，腰很痛，也很酸，应该怎么调养？
女性来月经的时候，有时候会出现腰痛的现象，这可能是痛经导致的，如果出现这种情况，在这一段时间内应该注意保暖，避免着凉。并且

月经过了已经有两三天了，腰很痛，也很酸，应该怎么调养？

女性来月经的时候，有时候会出现腰痛的现象，这可能是痛经导致的，如果出现这种情况，在这一段时间内应该注意保暖，避免着凉。并且还需要注意休息，不要太过劳累，可以选择喝点红糖姜水进行调理。如果腰部疼痛特别严重的时候，可以尝试吃元胡止痛片治疗，能够活血化瘀，理气止痛。 去挂号 何静 副主任医师 池州市人民医院 2020-02-19 17:58 月经之后腰疼可能是虚寒引起的痛经，可以考虑做针灸理疗或者是按摩等方法治疗。也可以通过以下方式进行调养：1、多喝红糖水；2、多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜；3、可以用热水袋进行热敷，缓解疼痛；4、可以使用按摩的方法进行治疗，已达到缓解疼痛的目的。

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