孕8月经常失眠是怎么回事(怀孕8个月经常失眠是怎么回事)

我目前怀孕八个月，快到预产期了，但是最近经常失眠，孕8月经常失眠是怎么回事？
按照提供的信息，目前考虑是由于在孕期体内激素水平的变化，导致睡眠质量不好，建议孕妇在孕期注意休息，保

我目前怀孕八个月，快到预产期了，但是最近经常失眠，孕8月经常失眠是怎么回事？

按照提供的信息，目前考虑是由于在孕期体内激素水平的变化，导致睡眠质量不好，建议孕妇在孕期注意休息，保持愉快的心情，可以在晚上睡觉前喝杯热牛奶，睡前热水泡脚都有助于睡眠。睡眠不好，可能会导致胎儿宫内缺氧，如果胎动过多，建议吸氧观察。 去挂号 何静 副主任医师 池州市人民医院 2020-02-18 17:37 孕妇怀孕后，身体会发生很大改变，人体内阴阳可能会暂时失去平衡，导致随内脏变化而引起的情绪的改变。孕晚期个人生活的改变，比如长期闲适在家，没有事情做，过多的思虑和担心，也可以诱发失眠甚至抑郁，此两个因素可以互相因果，形成恶性循环。

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