今天想吃点香菇,但是女儿这两天老是流鼻涕,宝宝流鼻涕可以吃干香菇吗?
香菇含有蘑菇核酸,可以帮助宝宝抵御感冒病毒,在感冒期间可以适量服用。而且因为宝宝在饮食期间感冒要以清
今天想吃点香菇,但是女儿这两天老是流鼻涕,宝宝流鼻涕可以吃干香菇吗?
香菇含有蘑菇核酸,可以帮助宝宝抵御感冒病毒,在感冒期间可以适量服用。而且因为宝宝在饮食期间感冒要以清淡为主,所以吃香菇最好的方法就是熬汤,因为熬汤属于流质,而且熬汤可以充分保证香菇的营养价值,更有利于宝宝消化吸收,另外还可以做成蘑菇粥,也方便宝宝食用。但做饭时应充分煮熟,避免半熟宝宝难以消化。 去挂号 2020-02-23 16:57 患者感冒后出现咳嗽这种症状,可以吃蘑菇,但一定要适量,不能吃太多,以免引起胃肠不适。香菇的营养成分非常丰富,它的主要营养成分是碳水化合物和含氮化合物,而且少量的无机盐和维生素,特别是维生素C含量比较高,还含有镁、磷、硫、钾、铁、锌、锰等矿物质,能满足人体的营养需求,还能增强患者的免疫力,有利于感冒的恢复。
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