阴虚火旺怎么调理(阴虚火旺怎么调理好)
我这段时间老是出现头晕、口干的现象，医生说是阴虚火旺，阴虚火旺怎么调理？
阴虚体质一般要静养，养阴要先睡个好觉，晚上要提前休息，让身体自然放松，居住环境要安静，工作要遵守时间的
本文最后更新时间： 2023-04-18 17:32:07
我这段时间老是出现头晕、口干的现象，医生说是阴虚火旺，阴虚火旺怎么调理？
阴虚体质一般要静养，养阴要先睡个好觉，晚上要提前休息，让身体自然放松，居住环境要安静，工作要遵守时间的规律，避免激烈的运动。多吃些补气阴、益肺阴的食物，减少枸杞子、猪肉、燕窝、橡胶、鸡蛋等食物，少吃辛辣的食物。同时，建议到医院进行检查，要根据医生指导进行调整。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
