消化不良涨腹怎么办(消化不良腹胀气怎么办)

由于暴饮暴食导致了消化不良的情况，引发了胃胀、腹胀，这怎么办？
消化不良引起的涨腹可以从以下的方面进行改善。1、从饮食方面：尽量食用有利于消化的食物，不可是辛辣、刺激、寒凉

由于暴饮暴食导致了消化不良的情况，引发了胃胀、腹胀，这怎么办？

消化不良引起的涨腹可以从以下的方面进行改善。1、从饮食方面：尽量食用有利于消化的食物，不可是辛辣、刺激、寒凉的食物。2、从运动方面：平时可以进行适量的运动，比如：慢走、太极拳等，避免剧烈活动。3、从药物方面：可以口服抑酸、保护胃黏膜、促进胃肠蠕动的药物。 去挂号 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 2020-02-22 19:01 消化不良是日常生活中常见的疾病之一，因此要引起重视。如果因为消化不良引起涨腹的情况，就需要去医院进行相关的检查，好对症治疗。平时在生活中，要注意饮食的规律，不可以暴饮暴食，不吃辛辣、刺激、寒凉的食物。多吃维生素含量搞得水果，如：苹果、猕猴桃等。

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