我刚刚生产完,现在在做月子,但是最近几天积食,坐月子消化不良积食怎么办?
产妇在做月子期间消化不良,主要是因为不常活动,营养堆积造成。可以多喝温开水,经常顺时针揉肚子,帮助通便
我刚刚生产完,现在在做月子,但是最近几天积食,坐月子消化不良积食怎么办?
产妇在做月子期间消化不良,主要是因为不常活动,营养堆积造成。可以多喝温开水,经常顺时针揉肚子,帮助通便。也可以适当下床活动,平时要多吃各种水果和蔬菜,以补充膳食纤维。在做月子期间要注意营养均衡,否则很容造成积食,导致消化不良。
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