消化不良拉稀怎么办(肠胃不好经常拉稀怎么办)

我老公最近有些消化不良，还有点腹泻拉稀的情况，这该怎么办？
想要治疗消化不良、拉稀的症状，首先就得做到合理饮食。除了不能暴饮暴食之外，也不要吃过于刺激和过于油腻的食物，因为

我老公最近有些消化不良，还有点腹泻拉稀的情况，这该怎么办？

想要治疗消化不良、拉稀的症状，首先就得做到合理饮食。除了不能暴饮暴食之外，也不要吃过于刺激和过于油腻的食物，因为这些食物都会对肠胃造成刺激，而且不容易消化。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，最好能够吃一些纤维素含量高的食物，这样可以增加肠胃的蠕动速度。 去挂号 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 2020-02-26 19:22 肠胃出现异常就会导致消化不良、拉稀，建议每天早晨空腹喝一大杯温水，之后会顺利排便。在饭后也不要马上躺下，可以顺时针按摩腹部，不用太用力，肠胃能刚刚好感受到一些压力就可以了，坚持十分钟以上。吃完饭一小时后就可以适当的运动了，如果肚子有胀气的情况，就继续按摩，不要运动。

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