最近感觉胃不舒服,像是消化不良,消化不良应该怎么改善?
消化不良的原因很多,比如:饮食的不当、作息时间的不规律、肠胃的炎症等原因。可以吃芦荟,芦荟的作用不仅仅是治疗烧伤割伤
最近感觉胃不舒服,像是消化不良,消化不良应该怎么改善?
消化不良的原因很多,比如:饮食的不当、作息时间的不规律、肠胃的炎症等原因。可以吃芦荟,芦荟的作用不仅仅是治疗烧伤割伤,对于治疗消化不良也有很好的效果。芦荟中含有芦荟素和芦荟大黄素等物质,可以有效的缓解消化道炎症。可以活动一下身体,散散步,打打球。 去挂号 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 2020-02-25 19:54 消化不良可以在饮食上改善。可以吃山楂,山楂不仅可以消食健胃,还能够促进血管软化,也适合一些高血压人群吃,不过每天吃三到五颗就可以了。平时养成健康的生活习惯。在吃饭的过程中要细嚼慢咽,少吃多餐,有效的控制食物的摄入。不吃辛辣刺激的。
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