书看久了为什么会头晕(书看久了为什么会头晕目眩)
没事的时候喜欢在家阳台看书，今天看书时间长了，抬头有些头晕，书看久了为什么会头晕？
看书引起头晕头痛，与血气的运行有关，由于长期受伤，饭后脏腑供血消化，头脑空虚，眼睛过度头晕，饭后
本文最后更新时间： 2023-03-17 17:32:56
没事的时候喜欢在家阳台看书，今天看书时间长了，抬头有些头晕，书看久了为什么会头晕？
看书引起头晕头痛，与血气的运行有关，由于长期受伤，饭后脏腑供血消化，头脑空虚，眼睛过度头晕，饭后活动一会儿，听音乐，做运动，消化食。看书容易头晕的时候，要注意饮食，不要过度饮酒，喝太多咖啡，确保睡眠时间，不要给予压力。平时可以一边听音乐一边读书，还可以做穴位按摩。
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