湿热为什么不能熬夜(湿热不能熬夜吗)

因为我是湿热的体质，但是很多的医生建议我不要让我熬夜，湿热为什么不能熬夜？
湿热体质长时间的熬夜会加重病情的。在生活当中需要养成良好的生活规律，劳逸结合，早睡早起，不要熬夜

因为我是湿热的体质，但是很多的医生建议我不要让我熬夜，湿热为什么不能熬夜？

湿热体质长时间的熬夜会加重病情的。在生活当中需要养成良好的生活规律，劳逸结合，早睡早起，不要熬夜。引起病人出现湿热体质，可能是长时间饮食不当的原因造成的，比如经常的吸烟喝酒，没有规律的饮食都有可能会引发这种现象。并且需要及时的进行调理。 去挂号 张卫 中国中医科学院中药研究所 2020-02-17 20:17 不建议熬夜，因为在熬夜的时候会导致湿热体质更加严重。病人可以使用中医中药的方法来进行调理身体，并且要改善不良的生活习惯和饮食。在饮食上可以选择多吃祛湿的食品，但是要少吃甜食，避免过多的盐摄入，不能吸烟喝酒，保持良好心情。

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