最近感觉我情绪特别不稳定,并且还经常失眠,医生说我是神经衰弱症,这种病应该怎么治疗啊?
神经衰弱患者建议到神经病医院进行专业的治疗,神经衰弱患者通常情绪不稳定,部分病情较为
最近感觉我情绪特别不稳定,并且还经常失眠,医生说我是神经衰弱症,这种病应该怎么治疗啊?
神经衰弱患者建议到神经病医院进行专业的治疗,神经衰弱患者通常情绪不稳定,部分病情较为严重的患者存在暴力倾向,可能会伤害到周围的人。建议患者养一些小动物,以此来检测自己是否存在暴力倾向。平时患者要多运动,呼吸新鲜的空气,保持身心愉悦,不要有多大的心理压力。 去挂号 吴逸雯 副主任医师 瑞金医院 2020-02-19 20:43 神经衰弱是长期的精神压力或者外在压力导致的,要完全根治是具有一定的实际难度的。首先要改变自身长期生存的环境,比如换一份比较清闲的工作,使自己的身心放松是治疗神经衰弱相当关键的一个步骤。平时可以定期的见一见朋友们,一起吃饭玩耍,放松心情,晚上睡觉得时候可以听着轻音乐入睡。
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