做人流后要注意什么(做人流后饮食要注意些什么)

前天才做完人流，担心自己以后恢复的不好，做人流后要注意什么？
流产后要注意以下：首先是流产后适当卧床休息，两到三天后即可下床活动，逐渐增加活动时间，半个月内不要从事重体力劳动

前天才做完人流，担心自己以后恢复的不好，做人流后要注意什么？

流产后要注意以下：首先是流产后适当卧床休息，两到三天后即可下床活动，逐渐增加活动时间，半个月内不要从事重体力劳动和冷水工作，避免受凉，还应多吃蛋白质和维生素丰富的食物，促进子宫内膜的修复；其次是保持外阴清洁，禁室，手术后半个月内不要坐浴和洗盆浴，以免脏水进入阴道感染；还有就是流产后应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持避孕，不能以流产为避孕手段。 去挂号 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院 2020-02-26 20:01 人流后告知患者：1、适当休息半个月，最好避免体力劳动和体育锻炼；2、注意保暖；3、饮食上避免辛辣刺激，生冷食物；4、适当营养：适当补充营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如新鲜果蔬、瘦肉、鲜鱼、鸡蛋、牛奶或豆制品等；5、注意个人卫生：不要浴缸洗澡，禁止同房；6、避免感染。此外，患者应注意阴道流血情况，如有较多腹痛及阴道流血，要及时到医院就诊。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医