为什么每天都排便有时还便秘(每天都有排便但是有时候干的)
我每天都有排便，但有时还会出现便秘的情况，为什么每天都排便有时还便秘？
出现便秘可能是和平时的饮食方面有关，例如吃了容易上火的食物和不容易消化的食物而引起大便干燥，出现排
本文最后更新时间： 2023-03-27 00:42:27
我每天都有排便，但有时还会出现便秘的情况，为什么每天都排便有时还便秘？
出现便秘可能是和平时的饮食方面有关，例如吃了容易上火的食物和不容易消化的食物而引起大便干燥，出现排便困难，大便没有及时的排出，而形成的便秘。可以通过多喝温水补充身体水分，从而缓解便秘的情况，也可以多吃新鲜的蔬菜，帮助排便，在这期间尽量不要熬夜。
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