消化不良午饭吃什么水果(消化不良建议吃什么午饭)

我经常到吃饭的时候什么都不想吃，消化不良午饭吃什么水果？
消化不良午饭吃葡萄和苹果，因为葡萄当中的葡萄酸有促消化和改善没有食欲的作用。而苹果也能刺激胃肠道蠕动，对消化不

本文最后更新时间： 2023-03-03 21:57:40

我经常到吃饭的时候什么都不想吃，消化不良午饭吃什么水果？

消化不良午饭吃葡萄和苹果，因为葡萄当中的葡萄酸有促消化和改善没有食欲的作用。而苹果也能刺激胃肠道蠕动，对消化不良有很好的改善效果，消化不良的患者一定要选择少食多餐的方式来补充身体所需的营养，这样也不会加重胃肠道的负担。去挂号徐秀云副主任医师池州市人民医院 2020-02-24 20:49 吃少量的山楂对消化不良也有很好的改善作用。山楂当中含有的维生素c也是非常多的，对胃液的分泌有很好的刺激效果，如果吃太多可能会导致胃肠道受到刺激，所以一次吃几颗就有非常好的促进消化作用，消化不好患者可以经常按摩腹部。

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