肺气肿呼吸功能锻炼方法(肺气肿的呼吸功能锻炼)

最近咳嗽,有痰,去医院检查有肺气肿,肺气肿呼吸功能锻炼方法有哪些?
1、腹式呼吸运动,首先做准备:坐或站,一手置于腹部。动作:(1)由鼻吸气,横膈下降,腹部慢慢鼓起,(2)先吹气,腹部慢慢收缩

本文最后更新时间:  2023-03-20 15:56:33

最近咳嗽,有痰,去医院检查有肺气肿,肺气肿呼吸功能锻炼方法有哪些?

1、腹式呼吸运动,首先做准备:坐或站,一手置于腹部。动作:(1)由鼻吸气,横膈下降,腹部慢慢鼓起,(2)先吹气,腹部慢慢收缩,用于轻轻按压腹部。重复多次。2、两手压胸呼吸运动,首先做准备:坐,两腿屈曲。动作:(1)两肩慢慢向后张,微微扩胸同时吸气;(2)上体稍微前倾,两手轻轻按压胸,同时呼气。重复多次,休息片刻,再进行下一个动作。

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