怀孕初期呕吐酸怎么办(怀孕初期吐的都是酸的)

我现在怀的第一胎，现在一直呕吐，怀孕初期呕吐酸怎么办?
首先要保持情绪上的安定，不要过度的紧张，同时饮食要保持清淡，避免吃一些刺激性以及不容易消化的食物，尤其是过于油腻的食物

本文最后更新时间： 2023-04-09 21:59:37

我现在怀的第一胎，现在一直呕吐，怀孕初期呕吐酸怎么办?

首先要保持情绪上的安定，不要过度的紧张，同时饮食要保持清淡，避免吃一些刺激性以及不容易消化的食物，尤其是过于油腻的食物尽量少吃，日常饮食中可以选择少吃多餐，不要一次性吃的过多，在饭后可适当的进行散步慢走等来进行锻炼，同时要改掉不良的饮食和生活习惯，做到早睡早起。去挂号何静副主任医师池州市人民医院 2020-02-26 19:21 可以小口喝一些温水来缓解孕吐的症状，而且要改善不良的饮食结构和生活习惯，在饮食上要保持清淡，不要一次性吃的过多，饭后不要立即行走等运动，可以在饭后半小时适当的做一些简单的运动，比如散步慢走等，可适当吃一些含水分多的水果和蔬菜，油腻不容易消化的食物要少吃，孕吐属于怀孕初期正常的妊娠反应，一般会随着孕周期的增长逐渐改善。

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