我去医院检查被确诊为脑血管疾病，脑血管疾病的自助措施？

在医院检查被确诊为脑血管疾病，脑血管疾病的自助措施？
脑血管疾病的自主预防措施主要包括以下几点：第1点要保证饮食健康，多吃清淡败火类食物，像水果蔬菜等不食用辛辣刺激性的食物

在医院检查被确诊为脑血管疾病，脑血管疾病的自助措施？

脑血管疾病的自主预防措施主要包括以下几点：第1点要保证饮食健康，多吃清淡败火类食物，像水果蔬菜等不食用辛辣刺激性的食物，不食用高油脂，高糖类的食物。第2点要保证作息规律不熬夜。第3点要进行适当的锻炼，通过适当锻炼，提高自身免疫力。第4点要常备一些急用药物，以防出现不备之需。 去挂号 吴逸雯 副主任医师 瑞金医院 2020-02-28 16:49 做好脑血管疾病的自主预防是非常重要的。当被诊断患有脑血管疾病时，要及时到医院进行科学合理治疗，在这种情况下需要在家中备有急用药物。未被诊断患有脑血管疾病时。要特别注意自己的作息，要保证睡眠。适当的进行一定的体育锻炼但不可进行剧烈运动。多吃水果蔬菜等食物。

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