抑郁症是缺什么元素吗(抑郁症是缺乏什么元素)

我感觉快要抑郁了，对生活提不起兴致了，总是神情不振，抑郁症是缺什么元素吗?
抑郁症可以比作是精神感冒，一个人的一生很可能会得这样的精神感冒几次，只要及时进行饮食调理，注意营养

本文最后更新时间： 2023-05-01 11:43:42

我感觉快要抑郁了，对生活提不起兴致了，总是神情不振，抑郁症是缺什么元素吗?

抑郁症可以比作是精神感冒，一个人的一生很可能会得这样的精神感冒几次，只要及时进行饮食调理，注意营养摄入，大多数都会减少或恢复。缺乏营养与抑郁症密切相关，这在过去的治疗中被大大忽视，当人们缺乏营养时，大脑无法获得某些微量元素，这些元素是大脑产生神经递质所必需的。去挂号徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院 2020-03-04 17:56 抑郁症是一种长期抑郁症的神经系统疾病，患者与心理因素有很大的关系，但也可能是由于缺乏钙和维生素b，所以有必要去医院进行具体的检查，也可以进行心理咨询。维生素b是人体中非常重要的维生素，可以调节大脑的神经活动，刺激大脑的兴奋性，钙也是人体刺激肌肉兴奋的基本元素。

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