鼻塞流鼻涕可以吃苹果吗(感冒鼻塞流鼻涕能吃苹果吗)

今天我一直有鼻塞和流鼻涕，想吃苹果。鼻塞流鼻涕可以吃苹果吗？
一般来说，苹果属于凉性食物，具有清热，泻火，止咳的功效。感冒咳嗽分为风热和风寒两种，一般风热咳嗽，多数情况下是咳嗽

今天我一直有鼻塞和流鼻涕，想吃苹果。鼻塞流鼻涕可以吃苹果吗？

一般来说，苹果属于凉性食物，具有清热，泻火，止咳的功效。感冒咳嗽分为风热和风寒两种，一般风热咳嗽，多数情况下是咳嗽黄痰，流鼻涕。这是吃苹果最好的时候，能够化火，还能帮助感冒咳嗽的恢复。但是多吃苹果会对胃和皮肤造成一些刺激，所以每天只吃1-2个苹果。不要因为苹果有治疗作用而使消化系统负荷过重。 去挂号 袁先道 副主任医师 北京安贞医院 2020-02-27 19:08 感冒期间，除了吃一些感冒药，还应该多注意饮食。苹果可以适当吃一些，苹果中含有果酸和VC，果酸开胃，帮助消化，对于身体有一定的抗氧化和增强抵抗力。特别是感冒期间，抵抗力下降，补充维生素C可以大大提高免疫力，促进身体恢复，防止病情加重。但不要过量，因为苹果服用过多，容易造成有腹胀感，影响食欲。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医