最近总是乏力,没有精神,像失去活力一样,怀疑自己抑郁了,抑郁症是人失去了活力吗?
患有抑郁症的人往往觉得自己好像已经崩溃,崩溃在生活中,也往往很清楚,自己的主要原因不是体力不支,
最近总是乏力,没有精神,像失去活力一样,怀疑自己抑郁了,抑郁症是人失去了活力吗?
患有抑郁症的人往往觉得自己好像已经崩溃,崩溃在生活中,也往往很清楚,自己的主要原因不是体力不支,而是精神动力的丧失,做什么事情(包括生活自理)需要督促或鞭策他,或者根本不想动,许多病人挣扎着振作起来,但他们无法继续下去。病人认为他是“一滩烂泥”,平时应该注意多参加社交活动多与人沟通,找到让自己感兴趣的事情。
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