工作中总是无法集中注意力,担心自己得了抑郁,注意力不集中是抑郁吗?
不一定是抑郁,一般需要考虑几个原因:(1)从小就没有良好的专注习惯,做事情时两心两动使注意力难以集中。(2)长期工
工作中总是无法集中注意力,担心自己得了抑郁,注意力不集中是抑郁吗?
不一定是抑郁,一般需要考虑几个原因:(1)从小就没有良好的专注习惯,做事情时两心两动使注意力难以集中。(2)长期工作或生活压力大,情绪焦虑、抑郁,心理功能受损,压力大已表现出损害认知功能,影响短时记忆。(3)长期睡眠不足,一段时间内夜间睡眠不好,会严重损害认知能力和记忆力抑郁的人也会有注意力不集中的情况,需要医生系统的检查确诊。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医