我的孩子想吃金针菇,可她现在流鼻涕,宝宝流鼻涕可以吃金针菇吗?
宝宝流鼻涕是可以吃金针菇的,金针菇氨基酸含量非常丰富,蛋白质、碳水化合物、粗纤维等也有抗疲劳、抗菌、抗炎、
我的孩子想吃金针菇,可她现在流鼻涕,宝宝流鼻涕可以吃金针菇吗?
宝宝流鼻涕是可以吃金针菇的,金针菇氨基酸含量非常丰富,蛋白质、碳水化合物、粗纤维等也有抗疲劳、抗菌、抗炎、去除重金属盐作用。流鼻涕的时候适量吃金针菇,可以补充身体所需的营养素,提高免疫力。流鼻涕时吃的食物要清淡,补充维生素c,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝热水,确保充足的睡眠。 去挂号 安冰 主任医师 战略支援部队特色医学中心 2020-03-06 01:09 宝宝流鼻涕的时候能吃金针菇,但金针菇的烹饪方法有一定程度的不同,最好吃煮过的金针菇或盐腌金针菇,最好不要用油炸、辛辣的方法来烹饪。金针菇是蘑菇类,富含蛋白质,营养丰富,比一般水果和蔬菜的蛋白质含量高得多,金针菇含有多种维生素和微量元素,尤其是钙、锌、铁等多种物质,流鼻涕时吃金针菇能很好地补充营养和能量。
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