熏艾能减肥吗(熏艾可以减肥吗)

一直以来我就特别的胖，想通过熏艾减肥，熏艾能减肥吗？
艾灸能疏通经络，调节气血，促进体内水分的排出，有助于减肥，但效果不好。如果是因为身体水分太重而导致肥胖，那么熏灸通常比较好

一直以来我就特别的胖，想通过熏艾减肥，熏艾能减肥吗？

艾灸能疏通经络，调节气血，促进体内水分的排出，有助于减肥，但效果不好。如果是因为身体水分太重而导致肥胖，那么熏灸通常比较好。如果肥胖是由其他原因引起的，通常灸法不能起到很好的治疗作用，或者需要合理控制饮食，加强锻炼，促进减肥。减少油腻食物、垃圾食品、糖果、蔬菜、水果和其他富含维生素的食物。 去挂号 房栋 副主任医师 济宁市第一人民医院 2020-03-02 02:34 一般来说，艾条是不能减肥的。如果想减肥，应该控制饮食，更科学地锻炼。可以自己控制饮食，并严格按照上面的时间表执行。同时，当有时间的时候，需要多锻炼。尽量不要吃甜食和肥肉。主要食物以蔬菜为主，少吃或不吃高热量食物。不喝啤酒，不喝碳酸饮料，多运动，选择健身房进行定期训练，有助于减肥。

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