女儿自打被感染了艾滋病,就一直有心理阴影,HIV感染者怎么走出心理阴影?
要走出心理阴影,最需要的是两个方面,心理支持和HIV知识学习。一定要宣泄内心的情绪,如果有可靠的朋友或家
女儿自打被感染了艾滋病,就一直有心理阴影,HIV感染者怎么走出心理阴影?
要走出心理阴影,最需要的是两个方面,心理支持和HIV知识学习。一定要宣泄内心的情绪,如果有可靠的朋友或家人,可以倾诉内心的不安全感,寻求帮助和支持。也可以寻找公益组织的志愿者,例如找红丝带的志愿者倾诉烦恼。如果没有时间,也可以寻找一些热线电话,特别是有自杀倾向,可以拔打24小时的防自杀热线。要想克服恐惧的心理,最重要的一点,是了解其相关知识,比如服药后的副作用等等。
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