咽喉肿痛怎么预防(如何预防咽喉肿痛)

往年一到秋天我就会出现咽喉肿痛，今年想要提前预防，咽喉肿痛怎么预防？
当患者想要预防咽喉肿痛出现时，那么平时生活中的饮食、作息一定要多加注意。首先要多喝温开水，因为咽喉肿

往年一到秋天我就会出现咽喉肿痛，今年想要提前预防，咽喉肿痛怎么预防？

当患者想要预防咽喉肿痛出现时，那么平时生活中的饮食、作息一定要多加注意。首先要多喝温开水，因为咽喉肿痛大多是上火引起的，每天喝大量的温开水有助于排除患者体内的毒素和火气。其次要少吃油炸辛辣的食物，不要吃多油多盐的食物，饮食清淡，因为这些食物容易上火。要多吃蔬菜水果，多吃香蕉之类去火的水果，蔬菜要多吃白萝卜，因为这些蔬菜水果含大量丰富的维生素，能排毒素，预防患者咽喉上火发炎。 去挂号 范文辉 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-03-08 17:44 有很多患者一到天气干燥的时候就容易出现咽喉肿痛，那么就要提前进行预防。一般咽喉肿痛都是因为上火导致的，所以患者应当多吃些下火的东西，例如绿豆汤、梨等。喝绿豆汤不仅能清热解毒，还可以提高抵抗力，预防感冒生病，不感冒从而就不会引起喉咙发炎。经常吃生梨，因为梨汁可以很好的滋润喉咙不干燥，能很好的预防咽喉肿痛。

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