空腹吃锌呕吐怎么办(空腹补锌恶心)
从上个星期开始，我就开始补充锌元素，空腹吃锌呕吐怎么办？
锌元素的营养物味道比较浓，尤其是在空腹时容易引起呕吐，出现这种情况应该喝一杯温开水漱口，然后服用一杯温牛奶，或者是适
本文最后更新时间： 2023-05-19 05:52:20
从上个星期开始，我就开始补充锌元素，空腹吃锌呕吐怎么办？
锌元素的营养物味道比较浓，尤其是在空腹时容易引起呕吐，出现这种情况应该喝一杯温开水漱口，然后服用一杯温牛奶，或者是适当吃一些暖胃养胃的食物来缓解呕吐的生理症状。一般建议在饭后服用锌元素的营养液或者营养物，这样不仅利于吸收，同时也能避免出现反胃恶心的症状。
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