为什么白天睡觉做梦会头痛(每天晚上做梦白天头疼)

这两天睡觉的时候总会觉得头疼，为什么白天睡觉做梦会头痛？
原因有：1、午睡的时候睡得太久，就会出现头痛，这可能是所说的物极必反。因为午睡最好在20到60分钟之间，如果睡得太久，醒来

这两天睡觉的时候总会觉得头疼，为什么白天睡觉做梦会头痛？

原因有：1、午睡的时候睡得太久，就会出现头痛，这可能是所说的物极必反。因为午睡最好在20到60分钟之间，如果睡得太久，醒来时会头痛，会导致大脑暂时缺乏氧气。2、睡姿的问题也会导致午睡后头痛，因为很多人因为条件不好而趴在桌子上打盹，但在这种情况下，血流量的变化和大脑供血不足会导致起床后头晕头痛。 去挂号 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-03-23 16:26 患者白天睡觉后头疼，考虑患者是否睡得太久，当患者迷走神经在睡眠时处于兴奋状态时，全身血管处于扩张状态，大脑中的血管处于扩张状态，血液流动缓慢会引起大脑供血不足的现象。另外，考虑到白天睡眠时环境温度是否过低，且患者在睡眠期间未进行充分的保暖措施，降温引起的头痛症状，建议患者注意保暖。

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